80,000 تومان

  • مدرس دوره: نفیسه صاحبی
  • تعداد فایل ها: 24
  • مدت زمان دوره: 3 ساعت
  • قیمت : 80,000
  • تاریخ بروز رسانی :1400/06/01
  • دانلود آنی بعد از خرید
    دسترسی به تمام فایل ها
  • هفت روز هفته
    24 ساعته
  • هفت روز
    ضمانت بازگشت کالا
یارِخودت باش(چطور خود را دوست داشته باشید و خود شفقت ورزی را بیاموزید)

یارِخودت باش(چطور خود را دوست داشته باشید و خود شفقت ورزی را بیاموزید)

نام کارگاه: یار خودت باش

هزینه دوره: ۹۹ هزار تومان

هزینه دوره با تخفیف۲۰ درصدی :۸۰ هزار تومان

مدت دوره: سه ساعت

جزئیات محصول


محتوای دوره: در این کارگاه ۳ ساعته آموزش تصویری،صوتی و پاورپوینت مربوط به آن در اختیار شما قرار میگیرد.
در این کارگاه چه خواهیم اموخت؟؟

  • آموزش مراقبه،خود دوستی و آرامش درون
  • اصول مهربانی با خود
  • تمرین و به دست آوردن مهارت خود دوستی برای تمام لحظات
  • ۴ دلیل مهم رنج انسانی
  • چرا باید مهربانی با خود را بیاموزیم؟
  • چطور مغز و ذهن خودم را به سمت مهربانی با خود ببرم؟

 

1فایل تصویری(بخش 1)
2فایل تصویری(بخش 2)
3فایل تصویری(بخش 3)
4فایل تصویری(بخش 4)
5فایل صوتی (بخش 1)
6فایل صوتی (بخش 2)
7فایل صوتی (بخش 3)
8فایل صوتی (بخش 4)
9فایل صوتی (بخش 5)
10فایل صوتی (بخش 6)
11فایل صوتی (بخش 7)
12فایل صوتی (بخش 8)
13فایل صوتی (بخش 9)
14فایل صوتی (بخش 10)
15فایل صوتی (بخش 11)
16فایل صوتی (بخش 12)
17فایل صوتی (بخش 13)
18فایل صوتی (بخش 14)
19فایل صوتی (بخش 15)
20فایل صوتی (بخش 16)
21فایل صوتی (بخش 17)
22فایل صوتی (بخش 18)
23فایل صوتی (بخش 19)
24فایل pdf