جزئیات محصول
محتوای دوره: در این کارگاه ۳ ساعته آموزش تصویری،صوتی و پاورپوینت مربوط به آن در اختیار شما قرار میگیرد.
در این کارگاه چه خواهیم اموخت؟؟
- آموزش مراقبه،خود دوستی و آرامش درون
- اصول مهربانی با خود
- تمرین و به دست آوردن مهارت خود دوستی برای تمام لحظات
- ۴ دلیل مهم رنج انسانی
- چرا باید مهربانی با خود را بیاموزیم؟
- چطور مغز و ذهن خودم را به سمت مهربانی با خود ببرم؟
1فایل تصویری(بخش 1) |
|
2فایل تصویری(بخش 2) |
|
3فایل تصویری(بخش 3) |
|
4فایل تصویری(بخش 4) |
|
5فایل صوتی (بخش 1) |
|
6فایل صوتی (بخش 2) |
|
7فایل صوتی (بخش 3) |
|
8فایل صوتی (بخش 4) |
|
9فایل صوتی (بخش 5) |
|
10فایل صوتی (بخش 6) |
|
11فایل صوتی (بخش 7) |
|
12فایل صوتی (بخش 8) |
|
13فایل صوتی (بخش 9) |
|
14فایل صوتی (بخش 10) |
|
15فایل صوتی (بخش 11) |
|
16فایل صوتی (بخش 12) |
|
17فایل صوتی (بخش 13) |
|
18فایل صوتی (بخش 14) |
|
19فایل صوتی (بخش 15) |
|
20فایل صوتی (بخش 16) |
|
21فایل صوتی (بخش 17) |
|
22فایل صوتی (بخش 18) |
|
23فایل صوتی (بخش 19) |
|
24فایل pdf |
|